keskiviikko 26. tammikuuta 2011

Nutraajan päivät 3 ja 4!

Eilen unohtuikin tehdä päivitystä, koska oli pitkään kestäneet teatteriharkat illalla. No eipä se mitään, koska sen voi päivittää nyt :).

Hyvin sujui siis eilinenkin. Kaloreita tuli kokoon 1029, sillä palaveripöydässä töissä nautin pienenpienen siivun kääretorttua. Hedelmiäkin tuli syötyä normaalia enemmän eilen, lähinnä mandariinien ja viinirypäleiden muodossa.

Tänään aamu alkoi pirtelöllä ja kohta voisin mutustella tuosta pöydänkulmalta tuon mandariinin :). Pitäisi varmaankin laitta kelloa soimaan, että muistaisi syödä myös ne välipalat... Tuppaa unohtumaan.

Tässä eilisen syömiset:

Aamulla: omena ja banaani
Lounas: kalaa, salaattia, tomaattia ja raejuustoa
Välipala: kääretorttuviipale, mandariini ja viinirypäleitä
Päivällinen: Nutrilett-patukka
Iltapala: maitorahka, viinirypäleitä, mantelilastuja ja banaani.

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti