Ensimmäinen kuukausi takana, ja ainakaan painonpudotusvauhti ei pahemmin motivoi. Yksi vaivainen kilo kadonnut, mutta vyötäröltä on lähtenyt huimat neljä senttiä! Joten tuntuu uskomattomalta, kun vaa'an lukemissa se ei näy mitenkään.... weird.
Suurkiitos Päiville, joka jaksaa käydä kommentoimassa :). On tosi kiva huomata, että mun tekemisiä seurataan! Eikun siis ihan oikeasti. Antaa sellaisen tunteen, että tätä ei tee ihan yksin.
Ja Tanjalle kiitokset tsempistä salilla ja liikunnassa muutenkin. Just sellaista ruoskimista kaipaankin.
Hellun olen saanut agitoitua myös mukaan projektiin. Ensi viikolla meinataan käydä joka päivä liikkumassa salilla ja jumpissa. Paikkakunnallemme tulee uusi hieno laji nimeltä fitvolley ja perjantaina pääsemme tätä kokeilemaan. Ja viikonlopuksi suuntana olisikin sitten Tukholma ja kahden yön risteily :D! Jiihaa!!
Kiitokset myös muistutuksesta, että voisin liittää blogiini Läskillä lukutaitoa -kampanjan tiedot. Muistan tehdä sen seuraavalla kerralla, lupaan! ;).
Uusi kuukausi ja uudet kujeet alkaa huomenna :D. Pidetään lippu korkealla!!
Tilaa:
Lähetä kommentteja (Atom)
Hiljaa tulee hyvä. On parempi pudottaa painoa hitaasti, koska se todennäköisemmin myös pysyy poissa. Ja vaakahan ei kaikkea kerro: vaatteiden istuvuuskin kertoo muodonmuutoksesta, johon nuo mainitsemasi hienot neljä senttiä varmasti vaikuttavat. Hyvä muistaa sekin, että lihas painaa enemmän kuin rasva - vaikkei vaaka menekään hurjasti alaspäin, kuntoilulla olet mahdollisesti polttanut rasvaa ja kasvattanut lihasta.
VastaaPoistaHienosti olet pärjännyt. Kuntoilusi määrä tuntuu hurjalta. Eteenpäin vaan, sanoi..
... mummo lumessa! Jota tällä hetkellä aika runsaasti taitaa tuolla mailla ja mantereilla ollakin :)!!
VastaaPoistaKiittäen kumarran ja niiaan tsempistä! :)