Jälleen on -1kg menty alaspäin, vaikka puntarille uskaltauduin tänään kovin kovin epäsäännöllisen viikonlopun jälkeen. Lauantaina en kauheasti jaksanut ruokailuun panostaa. Aamulla söin kyllä normaalin aamurahkan, mutta illan koittaessa huomasin, etten muuta ollutkaan koko päivänä suuhuni laittanut kahden kahvikupillisen lisäksi!!

Niinpä sitten armas mieheni haki paikallisesta kebab-paikasta pitakebabit. Täytti kivasti ja eipä niitä kaloreitakaan ihan tuhottomasti tullut.. ainoa mikä koko satsissa harmitti oli se leipä, mutta ehkei se yksi kerta maailmaa kaada (kuuluisat viimeiset sanat) ;)...

Ja niinpä äsken oli kuitenkin vaaka nytkähtänyt alaspäin kuin ihmeen kaupalla. Ehkä se ei haittaa kovasti, jos viikonloppuisin antaa itselleen vähän liekaa eikä ole niin tiukka kuin viikolla. Kuitenkin, kun pääsääntöisesti syö hyvin ja muistaa liikkua, niin viikonloppuna voi heittäytyä tosiaan vapaalle ;).

Hämmästyttävintä tässä kaikessa on se, että tämä entinen suklaa-sipsi-roskaruoka-suklaa-pulla-suklaa -hiiri on oppinut näinkin helposti syömään oikein, eikä mielitekoja ole! Edelleen sitä ruisleipää silloin tällöin kaipaan, mutta olen antanut iselleni luvan ottaa palasen leipää jos sitä todella haluan esimerkiksi viikolla lounaalla.

Näillä eväillä eteenpäin!