No ja tässä sitten päivitystä kehiin:
4.1.2010: lähtöpaino 108kg ja 115cm
5.2.2010: 106kg ja 108cm
5.3.2010: 103 ja 105cm
5.4.2010: 100kg ja 105cm
10.5.2010: 98kg ja 103cm
Ja uusimmassa Inbody-mittauksessa paha viskeraalinen rasva oli tullut alas kahdeksalla ja rasvaprosenttikin pudonnut viidellä :)
torstai 13. toukokuuta 2010
torstai 6. toukokuuta 2010
Hienostihan sitä taas pääsi vauhtiin, kun sai itsestään kiskottua liikuntakärpäsen taas esiin. :)
Zumban olen lisännyt nyt sitten viikkoihini ja mahtavaa on! Tunnin jälkeen on kyllä ihan poikkimainen olo, mutta ei haitta. Tosin noissa zumba-tunneissa on inhottavaa se, että ne pidetään pelisaleissa, joten itsensä näkee koko ajan :(... En tykkää...
Tänään humahti sitten se -10kg rikki :). Hyvä minä!! Pitkään tässä meni, mutta näin se ainakin pysyy poissa. Ensi tiistaina vuorossa olisi uusi Inbody-mittaus, joten saas nähdä, miten tän ämmän käy.. toivottavasti arvot olisivat parantuneet..... Ja läskillä lukutaitoa -kampanjan punnituksetkin lähenevät! Hui!
Laittanen huomenissa päivityksiä mittoihin, koska nyt suihkuun ja nukkumaan :)
Zumban olen lisännyt nyt sitten viikkoihini ja mahtavaa on! Tunnin jälkeen on kyllä ihan poikkimainen olo, mutta ei haitta. Tosin noissa zumba-tunneissa on inhottavaa se, että ne pidetään pelisaleissa, joten itsensä näkee koko ajan :(... En tykkää...
Tänään humahti sitten se -10kg rikki :). Hyvä minä!! Pitkään tässä meni, mutta näin se ainakin pysyy poissa. Ensi tiistaina vuorossa olisi uusi Inbody-mittaus, joten saas nähdä, miten tän ämmän käy.. toivottavasti arvot olisivat parantuneet..... Ja läskillä lukutaitoa -kampanjan punnituksetkin lähenevät! Hui!
Laittanen huomenissa päivityksiä mittoihin, koska nyt suihkuun ja nukkumaan :)
Tilaa:
Kommentit (Atom)